1-) stres uzak dur bol bol dinlen bebeğin uyudugunda sende uyu
2-) çoğu annenin ilk zamanlar sütü gelmeye ilir az olabilir bu çok normal kendini sıkma
3-) sağlıklı atıştırmalıklar özellikle hoşaf çok işe yarıyor
4 bebeğinle bol bol ten temasinda bulun
5 emzirdikce sütun cogalir pes etme