Normalde bir saat hergun spir yapardi. Pozitgi gordugum andan itibaren gunde uc dort saat spor yaptim kilo almamak icin. Benim hamileliklerim eahat geciyor normal hayatima devam ediyorum yukari uzanmadim barfix cekmedim bumbel kaldirmadim okadar yurudum bisiklete bindim.