DOGUM SANCISI BASLARKEN NASIL NEFES ALIP VERMELIYIZ ?

Question

Kızlar merhaba. Doğum sancısı gelirken nasıl nefes alıp vermeliyiz. Yani gogsumuzden mi nefes alcaz karnımızı mi şişirip nefes almamız lazım nasıl olcak tam bilemiyorum. Nasıl nefes vericez. İlk gebeligim çok tecrubesizim yardımcı olursanız çok sevinirim. Sonuçta bu yoldan benden önce geçenler var. Tecrubelerinizi aktarır misiniz ? 

Answer 1

Ben ağızdan nefesimi  tutup veriyordum  cnm

Answer 2

Valla nefesi hatırlamıyorum ben su gelmesiyle gittim daha sonra acilmam oldu sancım olduğunda ebe sancı geldikçe ıkın dedi birde otur kalk dedi nefes seklimi hatırlamıyorum

Comments

Tesekkurler canım:)

Answer 3

Sana tavsiyem doğum gerçekleşirken nefesini tutup 20sn ye boyunca var gücünle ıkınmak  doğum anında çünkü her söylenileni duymayabilirsin doğum yaparken benim başımda bir ebe vardı onun dediğini yaptım hiç dikişim olmadı 

Comments

Ya öyle mi. Çok sağol canım :)

---

Kaç kilo doğdu bebeğiniz benimki şuan 30 haftalik ve 1750 gr. Doktor çok yirtilirsin dogumu 3.5 kilo ile karsilarsin dedi

---

Benimkide 39+1 haftaligim 3 kilo 700 gram 4 kilo ve üstü olursa sıkıntı olur dedi normal doğum istiyorum bakalım sezaryan olabilir dedi

---

3kilo 20,gram doğdu