Kizlar 5. Aydaym25 gunde 4 kilo aldım onun öncesinde bi 3 kilo daha aldım protein ve sebze ageilikli beslenen yürüyüş yapsam çok degil en fazla 2 kilo falan verebilirmym, cunki şu anda bu kilonun bebeğime hiç bı faydası yok:(
Kilo vermek için beslenme hani gebelikde uygulanan listelere uysan bol su yürüyüş falan yapsan en fazla 1 2 kilo ödem atarsın ama.zayiflama olmaz ki zaten sağlıklı değil bundan sonrasi icin uygularsan daha kontrollu gidersin oişman olmazsin ama
Ben İlk 3 ay hiç kilo almadım 5. Ay bir tartıldım 6 kilo almışım şok oldum canım. Zayıflamaya çalışmadım ama bundan sonra kendime her ay 1 kilo alma hedefi koydum. Şimdi 6 aylığım 7 kilo oldum. Toplam 10 kilo ile tamamlamak istiyorum inşallah.
Kilo vermek nasıl olur bilmiyorum. Sonuçta bebek artık büyük senden besleniyor. Ben sabit kalmayı bile göze alamadım her ay 1 kilo dedim kendime.
37 haftaligim cnm son iki haftada 1 bucuk kilo verdim zaten 4 kilo amistim onunda nerdeyse yarisini verdim cok fazla zayifladim ben bu gebeligimde
29+3haftaligim ve resmen son 2 haftadır aynı kilodaym kilo almam gerekirken kilomu korudum. Ama ben çok hareketli bı hamilelik yasiyorum resmen evde durduğum yok ve yediklerime dikkat ediyorum
Ben 6.ayima girdim 2 kilo aldm sadece cnm.
Bende almk istmyorm ama öyle bseyki bünye sanki kendiliğinden alyo:)
Aynı benim durumum şuan ya ben hamile kalmadan önce 78 kiloydum. Altı ay diyet yaptım ve 64 e düştüm. Hamile kaldım 3 ayda 2 kilo daha verdim sonra ne olduysa anlamadım bugün 71 olmuşum .ben sok . Ama diyetisyenim geçici bir süreç olarak düşün demişti. Boylemi avunsam ne. Ben de ,20 haftalık hamileyim
Canım 21 haftalıgım 6 kilo almısım bebek 400 gram bebegin gramını bilion mu
678,212 soru
3,534,887 cevap
4,402,548 yorum
190,900 üye