0 oy
1,094 göst.
29 Ocak 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,700 puan) sordu

Kızlar doktorum günlük 1 saat yürümemi söyledi hava iyi oldugu zaman cikip yuruyorum antalyadayim malum bu aralar baya yağmur var cikamadigim oluyo bacaklarimda tansiyondan dolayi ödem var nasıl gecer bol su iciyorum dinleniyorum ev hanimiyim ama yinede saglik ocahindaki ebe odem var dedi 28+4 haftaliğız suan 9.5 kilo aldim.

ÖDEMLER NASIL GECER NASIL AZALTILIR...?

Gebelik haftası 28+4

5 Cevap

+1 oy
29 Ocak 2019 (607 puan) cevapladı

Ayaklarınızı yukarı kaldırın bol su için ve egzersiz yapın odem cok kotu bendede ilk hamileliğinde vardı yüksek tansiyon oluyor her hamilece ama bende bayağı vardı doğumda direk 12 kilom gitmişti meğersem hepsi odemmis 

-Reklam-
+1 oy
29 Ocak 2019 (26 puan) cevapladı

Aynı problemı bende yasıyorm, dogumuma gunler kaldı, tuzu kestım su ıcıyorm ancak felaket şiştim, ayagımı yuksege uzattıgm zaman gecıyor ayakta bıraz durduktan sonra tekrar şişiyor, yürüyüş elimden geldiğince yaptım ama ozellıkle ayak bıleklerım balon gıbı çömelemiyorum ayağımın şişliğinden, el bıleklerımde aynı sekılde şiş ve uyusuk ne yaptıysam bi çözüm bulamadım, sanırım buda göbek çatlaması gibi genetik çünkü aılemde de bu sekıl gebelık gecıren var

29 Ocak 2019 (1,700 puan) yorumladı
Benim daha doguma 70 günüm var galiba doguma kadar bende senin gibi olcam erkenden önlem alayim diyorum tansiyon sorunumda var tuz yasak hic bisi yiyemiyorum saman gibi tatsiz tuzsuz geliyo hersey
29 Ocak 2019 (26 puan) yorumladı
Maalesef tuzsuz yemeğe alışacaksın yapacak bişe yok, bide hamur işi yeme, ekmeği azalt bu da ödem yapıyor, sureklı evde isen ayagını uzat altına yastk koy, bunlara rağmen şişiyor yine de ama napalım en azından elinden geleni yapmış olursun
30 Ocak 2019 (1,700 puan) yorumladı
Deniycem tesekkur ederim
0 oy
29 Ocak 2019 misafir cevapladı

Tuzsuz yiyerek bol su içerek ayağını otururken uzanırken yükseğe kaldırarak canımın içi 

29 Ocak 2019 (1,700 puan) yorumladı
Tansiyonum yükseliyo diiye tuz yasak
Suyuda bol icmeye calisiyorum tesekkür ederim ayaklarimi yüksege uzatarak oturmayida deneyim belki rahatlatir artmadan odemi
0 oy
29 Ocak 2019 (9,888 puan) cevapladı

bu odem doktorun biliyomu cnm tansiyonu vs idrar testi yaptır arada evde yuru bol bol tuz kes bol su al ki vucudun su aldigini anlasin ve odem tutmasin

29 Ocak 2019 (1,700 puan) yorumladı
Doktorum biliyo eve tansiyon aleti aldim hep 13.8sınırda diyo doktor tuz yasak bol su ic dedi odemi henüz bilmiyo dun saglik ocagindaki ebe söyledi cumartesi ozelde randevum var bakalim doktor ne diycek aksam agriyo bacaklarim :(
29 Ocak 2019 (9,888 puan) yorumladı
Cok dikkat et bekletmez yoksa pek tambugday vs ye makarna vs yeme
0 oy
29 Ocak 2019 (946 puan) cevapladı

ben 25 kiloya yakin aldim yaza denk geldi son aylar ödem doldu hep vucudum ama dogumdan sonra kalmadi hhepsi gitti

29 Ocak 2019 (1,700 puan) yorumladı
Dogumdan sonra gidiyomus ama agriyo bacaklarim dogumuma 70 gun var
29 Ocak 2019 (946 puan) yorumladı
evet son qy çok kötü geçiyor ben zor yuruyordum

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 623 göst.
0 oy
2 cevap 722 göst.
0 oy
5 cevap 987 göst.

1,492,258 soru

24,382,937 cevap

348,863 kullanıcı

...