12 haftaya kadar sabah akşam fitil olarak kullandım canım. Çok dikkat etmen lazım ben çoğunlukla ayaklarım yüksekte yatarak geçirdim. İlişki kesinlikle yasak, ağır kaldırmayacaksın, yuksek yerlere uzanmayacaksın, mümkünse ev işlerine de ara vereceksin. Dediğim gibi ben neredeyse 12.haftama kadar yattım. Psikolojik olarak biraz zorlu bi süreç oluyor ama dikkat ettikten sonra sonucu güzel oluyor öyle böyle derken çok şükür 18 haftaya kadar geldik. Geçmiş olsun.