ben 35.haftada doğum yaptım gebelik zehirlenmesi yüzünden. doğum yaptığım günün sabahında pilates yapmıştım. ben salona gidiyordum ama evde yapmıyordum. normal zamanda doğurmuş olsaydım bile doktorum devam et dedi pilatese, benim kafamda da 38e kadar yapmam vardı. bir riskin yoksa doktoruna danış ve yapabildiğin kadar yap