283 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde (51 puan)

Kızlar hamileyken spor yapiyor musunuz uzman eşliğinde pilates ve yoga yapmak istiyorum beylikdüzü civarında bir yer arıyorum tavsiye edebileceğiniz bir yer var mı?

Gebelik haftası 17+6

4 Cevap

0 oy

Yoga yapmadım ama plates çok rahatlatıyor. Tavsiye ederim

0 oy

Istanbulda değilim ama yogayı tavsiye ediyorum. Öyle gevşeyip rahatlıyor ki insan. Hem verdikleri nefes egzersizleri ve esneme hareketlerk doğuma da yardımcı. Bi dönem pilateste yaptım ama yoga bana daha rahatlatıcı geldi.

0 oy

Canim bende yoga yapiyorum oncedende yapiyordum zaten ama biryere gitmen sart degil internette cok egitici videolar var ordan bakip yapabilirsin birde ntc isimlinuygulama var nike in ordada guzel yoga hareketleri var tavsiye ederim

0 oy
(26 puan)

Beylikdüzü 5m migros un arka tarafında sadece bayanlara özel bi salon var. Ben gidiyordum hamile kalınca biraktim hem iş hem spor birde ev işleri yordu biraz

İlgili sorular

1 cevap 92 göst.
14 Eylül 2019 Hamilelikte Spor kategorisinde Canikom ♡ (820 puan) sordu
2 cevap 178 göst.
25 Temmuz 2018 Hamilelikte Spor kategorisinde Bigbosssamsan (118 puan) sordu
2 cevap 64 göst.
28 Temmuz 2019 Hamilelikte Spor kategorisinde Belogs (501 puan) sordu
...