Su tüketimi ne kdmadak olmali

Question

35 haftalik gebelikde ne kadar su tüketiyorsunuz ben ,2 gündür pek içemiyorum  neler önerirsiniz

Answer 1

Su içmek aklına gelmiyosa kendine bı şişe ayarla sürekli gözünün önünde ortalıkta dursun o zaman insanın icesi geliyo benim sise olmasa ölsem su içmek aklıma gelmiyor 1.5lt şişe aldım kendime her gördüğümde içiyorum günde üç defa dolduruyorum bazen 4 oluyo bazen 2 ama içiyorum sende dene 

Answer 2

Su tüketimi haftaya göre değişiklik gösteriyo mu bilmiyorum ama genel anlamda 2 ile 2 buçuk litre civarı tüketmek gerekiyo diye biliyorum. Tabi kilo da etkiliyo bu miktarı. Ama kendi adıma günde 1 litre civarı anca tüketiyorum gibi bişey. 17 haftalık benim bebek

Answer 3

Hamilelikte ne öneriliyo bilmem de normal de günde 2 lt diyen de var 3 lt diyen de. Ama mantık ile meseleye yaklaşacak olursak havalar çok sıcak hamilelik hormonlarıyla da beraber çok terliyoruz bu yüzden 3 lt ideal diye düşünüyorum. Ben işk gebeliğimde şişeyi doldurur bitirene kadar sürekli içer bunu da bikaç defa yapardım. Bir zararını görmedim. Sonraki gebeliklerimde özellikle su tüketimine dikkat etmedim ihtiyaç duydukça içtim ama Adana'da oturduğum için zaten sık sık su tüketiyorum

Answer 4

Canım bu sicaglardan en az 2.5 _3 litre su icmen gerek yoksa kopile öten atar vicudun ve bebeginede az su gider

Answer 5

Havalar çok sıcak susuz kalmasın vücudun. En az 2 litre içmek gerek bence. 

Answer 6

Haftaya göre bence farklılık yok canm içe bildiğin kadar iç zaten havalar sıcak 

Answer 7

Kendine salatalık nane gibi bişeyler koy daha çok içersin inşhallah ben böyle yapiyorum

Answer 8

Ben günde 5 litre garanti içiyorum. Bende 17+6 yım suan. Sağlıcakla kucağına alırsın inşallah.

Comments

Sağol canım tesekkür ederim hepimiz insallah