36.hafta aşırı kabızlık

Question

Selam kızlar. 36 haftadayım aşırı kabızlık sorunum var 1haftadır çok zorlanıyorum taş gibi her yerim. En tez ne etki gösterir ? ( Doğal yöntemlerle ) Önceden herkese teşekkür ederim :)

Answer 1

bol su, kefir, kayısı, kahve 

Answer 2

Aç karnina kayısı ve kefir

Answer 3

Bende bı kaç gün önce bu soruyu sormuştum çok kotuydum en son yine doktoruma soledim ilaç değiştiremem bu ayda ama kabızlık için şurup verdi 1 2 günde rahatladım sbaah akşam iciyorum fazlasıyla rahatladım 34 haftaligim bende duphalac verdi iyi geldi 

Answer 4

Bilmiyorum gece kalkiyormusun ama ben çocukluğumdan beri kronik kabızlık yaşıyorum gece kalktigimda 1 buçuk kaşık hakiki zeytinyağı içiyorum çok iyi geliyor. Yemekten önce ymeenin hiç faydası olmuyor

Answer 5

Doğal bir yöntem değil ama neredeyse tüm hamileliğim boyunca bende kabızlık problemi yaşamıştım ve sadece doktorun verdiği magnezyum iyi gelmişti adı magnorm aklında bulunsun 

Answer 6

ilaçlarda yapiyo insanin kabız 

Answer 7

Hoşaf yap canim hemen atar  ben hamileliğin başında beri ara ara yapıyorum kabızlığı gideriyor

Answer 8

Zeytin yag ve incir küru

Answer 9

Demir ilacı kullanıyorsan bir gözden geçir. Kan ver referans degirindeyse kullanmayı bırak. Bazı doktorlar kan değerlerine bakmadan Demir takviyesi veriyor. Takviye kullanmak yerine Demir içeren besinler tüketebilir ve yemekleri demir döküm tencerelerde yapabilirsin. İçim rahat etmez illaki kullanacağım diyorsan temiz içerikli demir damlaları var.

Answer 10

Sabahlari ac karnina 5 6 kayisi yiyip ustune 1 bardak su iciyorum ben hergun. iyi geliyo bana dene istersen hem dogal zararida olmaz sadece kayısı sonucta  gecmis olsun simdiden

Answer 11

Bol bol su için ve sıvı beslenin inşallah geçer 

Answer 12

Kara pancarı bilir misin? Ve biliyosan bulabilir misin? Bi kavurmasını bi çorbasını yiyeceksin onun, içeride ne var ne yoksa alayını süpürür atar :) armut da yiyebilirsin daha kolay bulunabilir bi seçenek olarak. Tabi küçüklerdense bi 5 6 tane yemek gerekebilir, büyüklerden 3 tanesi iş görür diye düşünüyorum. 

Comments

Ben yabancıyım da internette baktım kara pancarı yeşillik mi ? Yani yeşilliğin kavurma ve çorbası mı?

---

Kara pancar dediğim şey genelde Karadeniz yöresinde bilinen ve tüketilen bi yeşillik. Kavurması dediğim pancarı doğrar, patatesle pişirir, suyunu iyice süzüp pancar ve patatesi birlikte spatulayla döve döve inceltirsin. Üstüne biraz karabiber ve yakılmış tereyağı gezdirip bi güzel yedirirsin yağı o inceltilmiş karışıma. (Diğerleri biraz daha kalın bıraksa da kendi adıma püreye yakın bi kıvama getiriyorum öylesi çok daha lezzetli oluyo) çorbası da bildiğin tarhana çorbasının içine bu karışımdan eklenmiş hali oluyo. (Diğerleri inceltilmemiş pancarla yapıyolar ama ben çorbaya da koyu yeşile dönecek kadar fazla o karışımdan ekliyorum, onun da öylesi çok daha lezzetli oluyo) baktığın zaman adı kavurma yani sadece, çok da kavrulduğu yok

---

Bu arada internette çıkan sonuçlara bakındım biraz, benim bahsettiğim şeyin ordakilerle gram alakası yok desem yeridir. Ordskşler daha ziyade doğu Karadeniz tarafında yapılan şekli sanırım, benim bahsettiğim Kastamonunun küre ilçesinde, hatta belki de sadece bizim köydekilerin bilip yaptığı şeklidir.

---

Çok teşekkür ederim Sema hanım detaylamdırdığınız için , Allah razı olsun

---

Rica ederim, umarım en kısa zamanda sağlığınıza ve vakti geldiğinde de evladınıza sağlıkla kavuşursunuz