16 haftalık hamileyken 3 kilo almak genellikle normal kabul edilen bir kilo artışıdır. Hamilelik sırasında kilo alımı, anne adayının başlangıç kilosuna ve genel sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir. Genellikle hamileliğin ilk üç ayında (1. trimester) 0.5-2 kilo almak, sonraki haftalarda ise haftada 0.5 kiloya kadar almak normal kabul edilir.