Ben canan karatayin bir programini dinlemistim direk kana seker olarak karisiyor ani seker yukselmesi yapiyormus icmeyin diyordu. Ama bana kalirsa portakali sikarken yine az bisi icine posasi kaciyor tutupda bir litrede icmiyoruz gunluk bir bardak portakal suyunun zararli olacagini dusunmuyorum hele de su grip zamanlarinda c vitamini deposu :)