Giriş
Hatırla
Üye Ol
Gebe Soru Cevap
Ana Sayfa
Sorular
Cevapsız
Kategoriler
Üyeler
Bir Soru Sor
Gebelik dışı Soru&Sohbet
Bebek Bakımı
Bir Soru Sor
Hamilelikte kilonuzu nasil koruduz
0
oy
1,329
göst.
25 Eylül 2019
Hamilelikte Anne Sağlığı
kategorisinde
Zuzum81
(
764
puan)
sordu
Kizlarr...
Hamilelikte kilonuzu nasil korudunuz ? Nelere dikkat ettiniz ve kac kilo aldiniz.Yani mide bulantisindan genelde ilk 3 ay kilo veren cok ama ben henuz 6.haftadayim cok az bir mide bulantim var.Gecen hafta cok istahliydim pek korktum )) bu hafta normale dondum sanirim..Evet cevaplarinizi bekliyorum canlarim.Yolun basindayim ilk uc ay ne yapmaliyim sonra ki aylar vs..Simdiden 1 kilo aldim ((
Gebelik haftası
6+1
kilo
Bu soruya cevap vermek için lütfen
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
19
Cevap
0
oy
25 Eylül 2019
Aylin demir
(
5,421
puan)
cevapladı
Ekmeğin gram faydası yok canm bebeğe yemekleri ben kaşıkla yemistim hep abur cubur pek yemedim bol yürüyüş yaptım ilk aylar kursa falan yürüdüm 28 haftada 4.5 kilo almıştım en son smdi blmiyorum
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Bende cok ekmek yemem allahtan,abur cunur kisminada elimden geldigince dikkat ediyorum.Ama hamile kaldigimi ogrendigim haftada bir kilo aldim )) cokda yemedim vucudum sumu topluyor anlamadim.
25 Eylül 2019
Aylin demir
(
5,421
puan)
yorumladı
Onun içinde bol su iç canm
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
-Reklam-
0
oy
25 Eylül 2019
Nihal ceylan
(
79
puan)
cevapladı
Ben ilk 3 ay 4 kilo verdim bulantilardan simdi 20 haftaligim 2 kilo kadar aldim :) ee yapicak bisi yok bebisler saglikli olsunda
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Kaader
(
305
puan)
cevapladı
Hiç korumadim valla fırsat bu fırsat ne alsan kâr diyerek yedim yedim 60 oldum doğum yaptım 45 e geri düştüm be
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Ay canim bunyeden,bunyeye degisiyor demekki.Normalde benim hamile kalmadan 7 kilo fazlam vardi.Birde cok zor kilo veririm ben,iki yildir su yedi kiloyu veremedim )) Tabi onemli olan bebisin sagligi,diyet yapip ac kalacak hamiliz yok ama bari gereksiz kilo almasam diyorum ((
25 Eylül 2019
Kaader
(
305
puan)
yorumladı
Sende haklısın benimde arkadaşım 50 kiloyla hamile kaldı 90 da kaldı veremedi
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
45248462inci
(
2,155
puan)
cevapladı
5 ayligim 1.5 kilo almisim :)
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Ay ne guzel benim hayalimde bu )) nasil basardin mide bulantisindan yemedim deme ne olur )) o cozum degik benim icin
25 Eylül 2019
45248462inci
(
2,155
puan)
yorumladı
Yok canim normal yiyorum ilk 3 ay da bulantim oldu ama o kadar cok degil
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Yağmur Aslan
(
198
puan)
cevapladı
Canm ben öyle suna dkkt edeyim sunu keseyim demedim hiç ilk 3 bcuk ay flan kusmaktan 6kilo verdim 72yle hamile kaldım suan 31 haftalıgım ve en son gcen hfta tartıldım 70 kiloydum yani dha verdgim kiloları da alamadım :) abur cuburda yedim fast food da tükettim ve sonuc böle
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Ay masallah senin bunye iyiymis ...Bazi insanlar derya su icsem yariyor diye..valla senin gibi abur cuburda yesem canim dikkat ettigim halde 1 kilo alan ben alir basimi giderim...artik 100 buluru. )) sanslisin
26 Eylül 2019
Yağmur Aslan
(
198
puan)
yorumladı
Valla blmıyom hic dkkt etmiyom öle az yiyim flan diye ne bulduysam yiyom ama :D
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Besime
(
1,159
puan)
cevapladı
Ben 10 kilo aldim dogumum geldi fazla alamadim zaten bazi yemeklerden tiksindim yiyemedim yiyemeyincede kilo alamadim ama bunyeye gore degisio
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Evet canim kisiden kisiye degisiyor durum tabi..Bakalim henuz baslardayim belki benimde durumum yavas yavas degisir
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Hermonie
(
458
puan)
cevapladı
Ben 3.5ayligim belki 1kilo almisimdir.abur cubur yemiyorum eskisi givi tad vermiyor.asitli iceceklerden tiksindim.ekmek 2dilim yiyorum ama beyaz degil ender sarac ekmek yenilmesi gerektigini soylemisti .yesillik tuketiyorum cok yagli yemek yiyemiyorum.aslinda belkide yapanim yokmide bulantisindan halsizlikden .kayinvalidem geliyor bakalim belki kilo almaya basliycam . .tok olunca cok rahat oluyorum guzel uyuyorum.ama kendi yaptigim hicbiseyden tad alamiyorum
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Ay canim sanirim benimde dikkat etmrm gerekecek.Bazi yiyeceklerden uzaklastim mesela et gibi.Sanirim son zamanlarda cok tukettim(( Simdi bugunden sonra yediklerime dikkat etsem iyi olacak
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Sevda0404
(
81
puan)
cevapladı
Canimmm ben simdi 34 haftalik hamileyim 11 kilo aldim. Ilk 4 ay sadece 1 kilo 300 gram almiştim. Kusma bulanti sifirdi. Ama geceleri cok dikkat ettim. Gunduz yiyordum gece gec saatlerde aciksam da cok fazla yemeyip salata yoğurt sebze meyve yerdim
25 Eylül 2019
Sevda0404
(
81
puan)
yorumladı
Son aylrda iştah aşiri açiliyor önüne geçemiyorsun inanki. Ben 10 kilo mu resmen7 ayda aldim
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Ayy canim bak benim hatamda son zamanlarda geceleri yemek sanirim.Gunduzleri o kadar cok yemiyorum ama aksam olunca benim mesai basliyor.Midemde bir cukur olusuyor sanki yiyorum yiyorum banamisin demiyor (( aksamlari saat 20.00 dan sonra agzima cok aciksamda bir sey vurmamam lazim demi..en fazla bir meyve saniri.
25 Eylül 2019
Sevda0404
(
81
puan)
yorumladı
Geceleri meyve ye veya en iyisi yoğurt yesillik ye. Ben hep yoğurt lahana salata ceviz yaprdim hem sağlkli hem lezzetliydi inanki. Aksamlari kis günduz ye
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Fadeemm
(
294
puan)
cevapladı
Canim ben 21 haftaligim 8 kilo almisimm, benim ilk haftalar dusuk tehlikem oldu doktorum surekli yaticaksin dedi ee ben yattikca kilo geldi hareketsizlikten simdi ne yapicam hic bilmiyorum 53 le hamile kaldim 61 oldum simdi 70 i bulursun diyorlarr korkuyorum valla ekmek falan yememeye calisiyorum
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Ay canim sende benim gibisin.Bu hamileligimdr dusuk tehlikem yok sukur ama daha once dusuklerim oldu,bu yuzden bende senin gibiyim surekli yatiyorum.Sanirim ne kadar dikkat etsemde kiloyu yattigimdan aliyorum...
25 Eylül 2019
Fadeemm
(
294
puan)
yorumladı
Aynen canimm eve supurge bile acmiyordum simdi daha yeni yeni basladim insaAllah dogumdan sonra kolay veririm kilolari
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
SrcnElif
(
658
puan)
cevapladı
Ekmegi kahvaltı hariç yemedim , yağlı yemek veya hamur işinden zaten hep uzaktım. Abur cubur da yiyen biri değilim. Yemeklerde ekmek yerine pilav ye canım ekmek bebeğe değil sana kilo yapıyor. Süt ve süt ürünleri çok tüketmeye çalış. 32.haftaya geldim 5 kilo almışım.
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Vay cok iyisin canim valla, sut urunleri ama bebek icin gerekli degil mi ? Kalsiyum acisindan mutlaka gunluk peynir yogurt sut tuketin deniliyor ama (( ekmegi cok yemiyorum canim sukurler olsun..
25 Eylül 2019
SrcnElif
(
658
puan)
yorumladı
Kesinlikle çok önemli canım. Kalsiyum eksikliği olduğu zaman bebek senden temin ediyor bu da annenin kemiklerini zayıflatıyor ilerde anne de kemik erimesine neden oluyor. Kötü (abur cubur, yagli ürünler veya hamur isi , paketli hazir gida) beslenmedigin sürece kilon hep kontrol altında olur. Bu hayatinin her donemi icin gecerli. Saglikla kucagina alirsin insallah bebegini.
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Semra&Mehmet
(
2,167
puan)
cevapladı
Canım benm kiloyla sorunum yoktu :) 4.5 olduk daha 50kiloym
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Ay benim var canim..boy 172,kilo 70 (( 7 kilo fazlam vardi zaten...Bu yuzden bu aylarda kilo almamam cok onemli
25 Eylül 2019
Semra&Mehmet
(
2,167
puan)
yorumladı
Ama canm boyun da uzun maşallah bence kilob gayet yerinde benm boy kısa 1.60 eşim 60kilo olaydın iyiydi diyo :))
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Pinky
(
868
puan)
cevapladı
3 ay bitecek canm.ilk 92 kilo ile hamile kaldim şuan 87 kiloyum.almadim verdim ben yani.Ekmek vs.yemedim.cokta istahim yok.tiksinmem cok.ama memnunum kilo almak istemiorm bebegim alsin yeter.o da ilerde alicak zaten.
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Su ekmegi komple kesmek lazim sanirim..Birde abur cubur.gecede yemez isem tamamdir ))
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Canikom ♡
(
858
puan)
cevapladı
Bende 12 haftalık hamileyim 62 kiloyla hamile kaldım bulantıdan dolayı 58 e düştüm bir haftadır bulantim geçmeye başladı iştahımda açıldı artık kahvalti 2 saat anca tutuyor beni bir anda acıkıyorum kan şekerimin düştüğünü hissediyorum umarım bende çok kilo almam
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Yusufum
(
104
puan)
cevapladı
28 hafataligim 11 kilo aldim bn
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
❤️ Seda ❤️
(
1,431
puan)
cevapladı
İki kilo aldım diye seviniyordum bugün tartıldım yine evde 1 kilo vermişim iyimi kötü mü bilmiyorum 27+5 olduk toplam 1 kilo aldım. 70 kiloydum 10 kilo fazlam vardı kıştan kalma kilo fobimde var. Neyse az sık yedim, meyve öğünlerimi aksatmadım. Günde bir sade meyve suyu. Çok az ekmek yedim oda sabahları. Akşam genellikle sadece yarım porsiyon yemek ve iki saat sonra meyve. Yatmadan önce aralarda yoğurt yedim. Bebeğimin kilosu gelişimi çok iyi birde. Önemli olan bütün vitaminleri kararında almak. Birde unuttum bol su içtim, gece bile damacanam yanı başımda o biter sabaha kadar.
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
SelviAkan
(
326
puan)
cevapladı
Canım gerekli besinleri yedim. Yürüyüş yaptım ve hamileliğin arkasına sığınıp asirı yemedim. 55.5 ile hamile kaldım 36. Kafadayım 11.1 kilo aldım. Sadece karnım büyüdü.
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Bir meleğin annesii
(
208
puan)
cevapladı
Valla kuzum bende 11+5olcagim zaten pek yemek yiyemiyorum hani nedense iştah yok şükür kusma vs de yok arada bulantı oluyor sadece limonla yatistiriyorum artık. Daha kilo almadım bu aydan sonra ayda 1 kilo ideal olan bence çünkü ebe bana hamilelik boyunca ideal olan 9-13 kilo hatta ayda 1 kilo öneriyoruz demişti. Sende dikkat et kuzum zaten ilk 3 ay bebek anne kanından besleniyor e aydan sonra yediklerinle. Yanı şu an kilo sana yarar bebege değil. O 1 kilo da büyük ihtimal ödemdir sendeki
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Ay insallah odemdir canim..bundan sonra daha dikkatli olmam laxim benimde hedefim senin gibi 12 haftaya kadar kilo almamak
25 Eylül 2019
Bir meleğin annesii
(
208
puan)
yorumladı
Almazsın kuzum rutin yediklerini yersen hani. Su an kendini odaklama bebek var fazla yemeliyim diye dusunme sakin ilk 3 ay alma sonra yavaş yavaş alırsın iştah açıldıkça zaten maximum doğumda 10kiloya yakın kilo bi anda doğumla gidecek hedefin 10kilo olsun mesela doğuma kadar en fazla :)
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Yani 10 kilo olsa super olur gercekten ))
25 Eylül 2019
Bir meleğin annesii
(
208
puan)
yorumladı
Aynen kuzum o da doğumla birlikte 2,3 güne gider :) mis gibi olur :)
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Tesekkurler canim insallah oyle olur ))
25 Eylül 2019
Bir meleğin annesii
(
208
puan)
yorumladı
Inşallah kuzum Rabbim sağlıklı gebelikler nasip etsin cümlemize :)
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Eml90
(
39
puan)
cevapladı
Ben 13 haftalık oldum, bulantım da olmadı hiç, şu an başlangıçtan 1,5 kilo daha azım. İştahım iyi yemekleri iyi yiyorum. Ama istem dışı bi şekilde canım hiç abur cubur istemiyo, ne çikolata ne içecek vs. Ben o 1,5 kilonun gidişini ona bağlıyorum.
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Ay ne guzel,ne mide bulantisi ne kilo alisi sanslisin valla darisi basima
25 Eylül 2019
Eml90
(
39
puan)
yorumladı
İnşallah canım :)
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
25 Eylül 2019
Arasımmm
(
423
puan)
cevapladı
Canm ben ilk gebelıgımı 9 kiloyla bitirdim suanda istedim o yonde 23 haftalık gebeyım 3 kilo aldım
25 Eylül 2019
Zuzum81
(
764
puan)
yorumladı
Ozel bir diyetmi yaptin
25 Eylül 2019
Arasımmm
(
423
puan)
yorumladı
Yok bn sadece dikkat ettim yediklerime titizlikle :) bebegıme yaryck seyler yiyorum
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim
İlgili sorular
0
oy
5
cevap
399
göst.
Kontrole gittiğinizde doktor mu kilonuzu ölçüyor..?
6 Kasım 2019
Hamilelik Dönemi Genel
kategorisinde
Kardelen_34
(
465
puan)
sordu
kilo
ilk-gebelik
gebelik
0
oy
7
cevap
846
göst.
Kızlar kilonuzu nasıl ele alıyorsunuz?
27 Temmuz 2018
Hamilelik Dönemi Genel
kategorisinde
Hamişbirbayan
(
85
puan)
sordu
kilo
bebek
sarılık-nasıl-geçer
bebek-isim
0
oy
20
cevap
907
göst.
Hamilelikte kilonuzu nasil kontrol ettiniz??
5 Mayıs 2022
Hamilelikte Beslenme
kategorisinde
Sarikedi
(
20
puan)
sordu
0
oy
5
cevap
433
göst.
Kilonuzu nasil koruyorsunuz
17 Ocak 2019
Hamilelikte Anne Sağlığı
kategorisinde
Kadriye Çelik
(
441
puan)
sordu
678,388
soru
3,535,496
cevap
4,403,396
yorum
190,942
üye
Kategoriler
Tüm kategoriler
Doğum
Hamilelik Dönemi Genel
Hamilelikte Anne Sağlığı
Hamilelikte Bebek Sağlığı
Hamilelikte Beslenme
Hamilelikte Güzellik
Hamilelikte Spor
Hamilelikte Testler
Hamilelik Alışveriş
Hamile Kalamama
Tüp Bebek
...