Bende 6 kilo aldım arkadaşım 3.5 ayda seni iyi anlıyorum. Dr dün çok kızdı ve haklılar valla bu kadar olmaz dur demek zorundayız Canım diyet bize yasak zaten şu halimizde hayal sayılır o yüzden kiloyu korumak lazım 3 ana öğün hariç aralarda salatalık yoğurt havuç bol su yeterli bence. Deneyelim kiloyu koruyalım sadece bebeklerimiz kilo alsın zaten 7 den sonra alacağız en iyisi bir kaç ay böyle geçirmek
679,669 soru
3,540,464 cevap
4,410,620 yorum
191,316 üye