0 oy
282 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde (305 puan)
düzenledi
Kızlar hamilelikte hangi sporu yapıyosunuz ? doktorum pilates ve yürüyüş önerdi 

5 Cevap

0 oy
(220 puan)
Pilates ve dambıllarla çalışma. Bir de direnç bantları var onlarla basit hareketler. 
(220 puan)
Yürüyüş de tempolu olacak şekilde
-Reklam-
0 oy
(2,365 puan)
Plates ve yürüyüş yapiyorum
0 oy
(513 puan)
Ben plates yapıyorum cnm.. 
0 oy

Hicbirsey yapmıyorm duba gibi oldum :Den son 33 haftada 14 kilo almistim suan 35 im kaçım bilmiyorm :D

(305 puan)
Bende öyle hamileligin başlarında birden bire kılo aldım özellikle basenlerim :(
Valla canm ilk baslarda cok yedim 20 hafta ve 28 hafta arasi agzim durmuyordu birden 11 kilo aldim sknra bi bulanti tuttu beni 28 den beri 3 kilo aldim çünkü bsey yiyemiyorum vanm yemk cekmiyor hele ekmek ağzıma vurmuyorm gercekten yemkle alakali biraz az yemeye çalış
(305 puan)
Bende başlarda yiyemedim 3 ay midme cok bualndı sonrasında cok güzel beslendım bebek için   ama bende iyi kılo aldım şimdi 28. Haftadayım normal yiyorum cok fazla yememye caliiyorum:))
0 oy
(1,243 puan)
beden eğitimi öğretmeni olduğum halde hiç bir şey yapmıyorum okullar kapalı evdeyim üstelik buna rağmen çok kilo almadım çok şükür 
Valla bende bu virüs doneminde kilo almadim kilom durdu resmen ama iyi oldu bi yandan :D

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 353 göst.
0 oy
4 cevap 973 göst.
0 oy
2 cevap 194 göst.
30 Kasım 2022 Hamilelikte Spor kategorisinde Gamzeyilmaz (28 puan) sordu
0 oy
7 cevap 415 göst.
17 Ekim 2018 Hamilelikte Spor kategorisinde yyusraa (792 puan) sordu

644,153 soru

3,402,212 cevap

4,229,658 yorum

182,162 üye

...