Merhaba kızlar 6 haftalık hamileyim ve 10 aylık kızım var emdirmeyi bırakıyorum yavaş yavaş gündüzleri emdirmeyip ek gıda ila idare ediyorum ama akşamları memeye çok düştün olduğu için geceleri çok uyanıyor emdiriyorum ama bırakmaya karar verdim fakat göğüslerim çok şişiyor ve ağrıyor ne yapmalıyım bunun için nasıl geçirebilirim ?