Portakal suyunda C vitamini var fazlası idrarla dışarı atılıyor zaten sadece asidik olduğu için mide hassasiyeti yapabilir. Pekmezde bulunan demir emilimi c vitaminiyle birlikte 10 daha daha fazla ölüyor diye okumuştum. Ben de pekmez içtikten sonra çeyrek limon yiyorum faydası artsın diye.