Giriş
Hatırla
Üye Ol
Gebe Soru Cevap
Ana Sayfa
Sorular
Cevapsız
Kategoriler
Üyeler
Bir Soru Sor
Gebelik dışı Soru&Sohbet
Bebek Bakımı
Bir Soru Sor
Nefes egzersizi ve spor onerisi
0
oy
311
göst.
17 Nisan 2021
Hamilelikte Spor
kategorisinde
Trknkrc
(
269
puan)
sordu
Merhaba anneler, calistigim icin zamanim olmuyor aksamlari egzersiz ve spor yapmak istiyorum. Bana onerebileceginiz nefes egzersizleri ve spor, egzersiz icin youtube kanali veya videosu var mi ?
Gebelik haftası
26+5
egzersiz
ilk-gebelik
Bu soruya cevap vermek için lütfen
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
3
Cevap
0
oy
17 Nisan 2021
Nevasar
(
1,264
puan)
cevapladı
Doktorunuzun bilgisi ve onayı var mı? Bana yürüyüş yeterli gibi geliyor.
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
-Reklam-
0
oy
17 Nisan 2021
Ataoglu
(
575
puan)
cevapladı
Youtube' da hamile platesi yazinca elika tv kanalı var. Orada ayına göre hareketler var. Son güne kadar plates hareketleri var. Zaten plates yapan kadin da karnı burnunda. Eğer ki riskli bir gebelik durumun yoksa doktorun izin veriyorsa oradan yapabilirsin
17 Nisan 2021
Trknkrc
(
269
puan)
yorumladı
Tesekkur ederim
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
1 Ocak 2022
Sevdaklds
(
73
puan)
cevapladı
Semasskk Instagram'da .
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim
İlgili sorular
0
oy
2
cevap
222
göst.
Nefes egzersizi
21 Şubat 2021
Hamilelik Dönemi Genel
kategorisinde
Eliftrgt38
(
21
puan)
sordu
egzersiz
0
oy
3
cevap
223
göst.
Doğum öncesi spor
1 Ocak 2022
Hamilelikte Spor
kategorisinde
Sevdaklds
(
73
puan)
sordu
egzersiz
0
oy
1
cevap
440
göst.
Squat egzersizi Ne kadar yapsam başlangıç olarak
5 Ağustos 2020
Hamilelik Dönemi Genel
kategorisinde
Hamişbiranne
(
216
puan)
sordu
egzersiz
gebelik-rahim-açılması
0
oy
13
cevap
1,491
göst.
Doğum kolaylastirici hareketleri yapmaya ne zaman başladınız ? 33 haftada başladım ben çok mu geç olmuş acaba.sizde durumlar nasıl
1 Ocak 2022
Hamilelikte Spor
kategorisinde
Sevdaklds
(
73
puan)
sordu
egzersiz
674,722
soru
3,521,976
cevap
4,384,924
yorum
189,902
üye
Kategoriler
Tüm kategoriler
Doğum
Hamilelik Dönemi Genel
Hamilelikte Anne Sağlığı
Hamilelikte Bebek Sağlığı
Hamilelikte Beslenme
Hamilelikte Güzellik
Hamilelikte Spor
Hamilelikte Testler
Hamilelik Alışveriş
Hamile Kalamama
Tüp Bebek
...