Bir Soru Sor

Nefes egzersizi ve spor onerisi

0 oy
312 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde (269 puan)
Merhaba anneler, calistigim icin zamanim olmuyor aksamlari egzersiz ve spor yapmak istiyorum. Bana onerebileceginiz nefes egzersizleri ve spor, egzersiz icin  youtube kanali veya videosu var mi ?
Gebelik haftası 26+5

3 Cevap

0 oy
(1,264 puan)
Doktorunuzun bilgisi ve onayı var mı? Bana yürüyüş yeterli gibi geliyor. 
-Reklam-
0 oy
(575 puan)
Youtube' da hamile platesi yazinca elika tv kanalı var. Orada ayına göre hareketler var. Son güne kadar plates hareketleri var. Zaten plates yapan kadin da karnı burnunda. Eğer ki riskli bir gebelik durumun yoksa doktorun izin veriyorsa oradan yapabilirsin
(269 puan)
Tesekkur ederim
0 oy
(73 puan)
Semasskk Instagram'da . 
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 222 göst.
Nefes egzersizi
21 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eliftrgt38 (21 puan) sordu
0 oy
3 cevap 223 göst.
Doğum öncesi spor
1 Ocak 2022 Hamilelikte Spor kategorisinde Sevdaklds (73 puan) sordu

674,725 soru

3,522,005 cevap

4,384,976 yorum

189,904 üye

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...