Bir Soru Sor

Son haftalarda squat ve yürüş

0 oy
172 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (67 puan)
Merhaba hanimlar, gunde kac defa squat ve yürüş yapiyorsunuz
Gebelik haftası 38+4

2 Cevap

0 oy
(126 puan)
Benim haftam daha erken ama günde sabah akşam olamk uzere toplam 2 saat haftada 2 günde egzersiz yapıyorum 
(67 puan)
Anladım cnm kac haftalıksin sen
(126 puan)
16+2 daha ;)
-Reklam-
0 oy

30. haftadayım hergün 1 saat yürüyüş ve haftada 2 gün evde egzersiz yapıyorum. ama dünden beri bel ağrısından yürüyemiyorum bile maalesef. :(

(67 puan)
Rabbim sag salim kucagimiza almayi nasip etsin İnşAllah cnm
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 159 göst.
Son haftalarda squat/yuruyus miktari
20 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Yeos (1,541 puan) sordu
0 oy
3 cevap 176 göst.
Yürüş kaç dakika yapılmalı açılma için neler yapılmalı
7 Aralık 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde AyferK (144 puan) sordu
0 oy
9 cevap 276 göst.
Yürüş yaparken kasıkta ağrı
6 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bengusk (991 puan) sordu
0 oy
3 cevap 146 göst.
Squat sonrası akıntı
5 Nisan Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sedaa_iremmm-&67 (241 puan) sordu

653,300 soru

3,436,361 cevap

4,269,823 yorum

184,625 üye

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...