Yastığını yükselt canım benim de boğazımı mahvetti maalesef hamilelik önceside vardı, iyice şiddetlendi. Birde yemekten 15 dakika önce soğuk olmayan su iç bir bardak, bir şey yedikten sonra hemen uzanma, yemeklerden de on beş dakika sonra su iç, yediklerini iyi çiğne. Reflünü artıran yiecekleri akşamları tüketmemeye çalış... Bu. Arda çok sıcak ya da çok soğuk yemek de arttırıyor....