Hamilelikte nasıl besleniyorsunuz özellikle yedinginiz bişey var mj

Question

Sabhtan aksma kadar neler yiyorsunuz özellikle yedinginiz bişey var mi bebeğe gerçekten faydası olan yiyecekler neler

Answer 1

Şekerden önce ekmek makarna iyordum şimdi ise haşlanma yumurta hergun 1 kalip peynir 7 tane zeytin salata domates diğer öğünler yoğurt elma ceviz kabak çekirdeği fındık bazen iyorum eşim alırsa sonra et sebze baklayat madem suyu falan iyorum 58 ile hamile kaldim 64 kiloyum açken tok ken 65 66 oluyorum bebegim en son 2600 kiloydu 7 de doktora gitcem bakalim

Comments

37 hafta 4 günlük ekmek yemiyorum 1 kutu peynir 1 hafta yetiyor bize sert peynirlerden alıyorum

---

Köy peynori mi acaba dediğiniz

---

Market zeytin peynir kısimindan alıyorum güzel oluyor kutulu olanlar 1 kutu alıyorum 1 hafta yetiyor her hafta alıyorum inek sütünden yoğurt yapıyorum her pazartesi günü süt alırım 5 lt

---

Sutte yoğurt da bayaa pahalandu

---

Öyle ama gebelik şekeri çıktı o yüzden yoğurt süt yemek kacikliyorum meyve fazla iyemiyorum 36 haftalık da bebeğim 2600 gr şimdi 27 hafta 4 günlük kaç kilo bilmiyorum

Answer 2

Özellikle hergun hurma nutlaka yiyorum. Kabuklu fındık ve kuruyemiş bol bol meyve yiyorum.paketli gidalardan olabildigince uzak duruyorum.bu arada hurmayı yedikden sonra cekirdeginide suyla yutuyorum.kabizliga da iyi geliyo

Comments

Canım hurma doğumu tetikliyormus dikkat et kabızlık benim için de aşırı büyük sorun çok saol cabim bilgin için öğrenmiş oldum

---

9. Ayıma girdim hurmadan doğum olurmu hiç. Yanlış anlıyorlar..hurma senin dogumunun kolay olmasini sagliycak bi besin.dogursam ben dogururdum.ill aydan itibaren kilolarca hurma yedim.toplum kulakdan duyma konusur.ben herşeyi araştırıp yapıyorum.kimsenin sözüyle hareket etme kendin araştır zaten...ama dogru kaynaklardan

Answer 3

Sabah uyandığımda bol kaşarlı tost yiyorum ara öğünde acıkırsam sütle yulaf yiyorum akşam yemeğinde de ne yemek varsa ekmeksiz Yoğurtla yiyorum. Akşam da tatlı niyetine. 6-7 tane Meyve yiyorum özellikle kırmızı meyveleri yiyorum. Onun haricinde pek birşey yemiyorum. 68 kg ile halime kaldım şu an 34+3üm 76 kiloyum. Bebeğimde en son 29. Haftada kontrole gitmiştim 1700 kg 42 santimdi. Şu an ne durumda bilmiyorum. 

Comments

Valla ben kaşar daha hiç yemedim aşırı pahalı ya yulaf ne işi yarıyor acaba

---

Yulaf yemem hamilelikten önce ki alışkanlığım aslında. Ama hamilelikte de lif, magnezyum kaynağı genelde. B vitamini de karşılıyor.

Answer 4

Bebek için ceviz hergün ilaç içer gibi 2 tabe ceviz mutlaka yemek gerekiyormuş

Comments

Ben de baslayim o zaman

Answer 5

Her şeyi yiyorum belli bir şwy yok ilk sıralar balık ve ceviz yiyordum şimdi yiyyemiyorum paketli gıdalarda çok çok nadir kola felan canım çektiği zamanlar zaten 22 hazirangi bi doğum bakalım hayırlısıyla 

Comments

Maşallah canım Rabbimmsağlıkla kucağıniza almayi nasip etsin inşallah cimsiyeti ne ben de 11 haftaligim belli olur mu acaba cinsiyetti

---

Aminn canımm hepimiz inşallh sağ salim alırız kucağımıza bir kızım bir oğlum var canım buda kız 12 13 haftalıkken belli olur cinsiyeti  dr iyiyse bazıla rı bilemiyor