Bir Soru Sor

Hamilelikte Kilo !!!

0 oy
288 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (36 puan)
Tam zayıflamaya çalışırken hamile kaldım kızlar. 83 kg ile hamile kaldım. Şuan 6. Ayı bitirmek uzereyim 90 kg oldum. Ilk 3 ay hatta 1 2 kg bile vermiştim. Sonradan almaya başladım. Hayatımda 90lari hiç görmemiştim korkuyorum. Bu aşamada sadece bebeğin gelişmesi , benim kilo almamam için ne yapabilirim acaba
Gebelik haftası 24+6

6 Cevap

0 oy
(29 puan)
seçti
 
En İyi Cevap
Bende diyetteyken hamile kalmışım 78 den 69 a düşmüştüm. Ama kilo alimin iyi bence. 20 30 kilo alanları biliyorum gerçekten. Ve doğumdan sonra dikkat edersen hızlıca verceegine eminim emzirenler hemen veriyor kiloyu gerçekten. Abur cubur yemeden sağlıklı beslensen yeterli olur bence  kendini zorlamadan da biraz adım atsan çok almazsın bence
(36 puan)
Evet ya hamilelikte özellikle bol bol yürüyüş öneriyorlar. Doğumu da kolaylastiriyormus sanırım
(29 puan)
Doktorda öneriyor yürüyüşü. Abur cubur yemek zararlı şeyler canım çekiyorsa tadımlık yersen abartmadan hiçbir şey olmayacaktir serinlikte yarım saat bile yurusen fayda canım benim
(36 puan)
Evet bunu artık yapmaya calısıcam çok teşekkürler
(29 puan)
Ve onemseme dış görünüş halledilir  sen kendini iyi hisset yeter. Keşke herkesin içi dışı gibi olsa  ama nerdee
-Reklam-
0 oy
(381 puan)
Beyaz ekmek beyaz şeker yağlı tüketme canım ve  bol su iç sana tavsiyem sebze meyve protein ağırlıklı beslen hem senın için hem bebek için faydalı 
0 oy
(3,981 puan)
Aserdigin şeylerin sadece ucundan tat canım ekmeği mümkün olduğunca azalt bol su kuru galeta vs süt ürünleri protein ağırlık beslen günlük en fazla 3500 kalori yetiyor fazlası kilo olarak dönüyor ben 73 ile kaldım 68 düştüm 26+4 yeni 73.7 ödem yapıyor vücut artık kilo almaya başladım ama kendini aç bırakmadan sagkli bir şekilde beslen mutlaka haşlama yumurta ye kadar peyniri falan aşırı yok tutuyor akşamları ben el verildiğince 30 dk yürümeye çalışıyorum 
0 oy
(364 puan)
Bol bol yürüyüş ve az ekmek tarzi seyler tuketin 32. Haftadan sonra cok hizli kilo aliyorsunuz. Zorlar bu durum sizi
0 oy
(422 puan)
Bende 82 kiloyla hamile kaldım ilk aylarda 3 kilo verdim 24.haftadayız sadece verdiklerimi aldım aynı kilodayım. Haftada en az 3 kere 1 saatlik yürüyüş yapmaya çalışıyorum akşamları geç saatte abur cubur yemiyorum 
0 oy
(390 puan)
Bende 82.600 ile hamile kaldığımı öğrendim simdi 28 haftaliğim 90 oldum
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 189 göst.
Hamilelikte kilo alamama2
15 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aytenicee (28 puan) sordu
0 oy
4 cevap 280 göst.
Hamielelikte bir kilo almışım
7 Aralık 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Duman05 (40 puan) sordu
0 oy
4 cevap 295 göst.
Hamilelikte kilo ve siskinlik bacaklarda
15 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ze_95 (69 puan) sordu

675,325 soru

3,524,084 cevap

4,387,892 yorum

190,054 üye

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...