Şekeri olan hamileler hangi meyve ve çerez yiye bilir acaba bilen vr mı

Question

Sorum yukarıda  canm meyve bazen çerez çekyo ama şekerim çıktı için çoğusu yasak bilgisi olan bilgi verebilir mi

Answer 1

Bildiğim kadarıyla yarım muz ve Bi avuç kuruyemiş yenebilir daha ayrıntılı bilen arkadaşlar vardır tabi geçmiş olsun canım :) 

Answer 2

Her meyveyi yedim yıyorum doktorum abartmadan yiyebilirsin dedi mesela uzum 10 12 adet incir 1 2 adet şeftali yarim sabah yarim aksam olabilir tam buğday ekmeği tuketiyorum şekersiz kola diğer icecekler yarim fincan

Comments

Melek cim dozunu kaçırmadan az az ye ilk basta haftasindami gorunyodu 2 hafta onde dedin yoksa yenimi önde olmaya basladi

---

İlkn 1 haftaydı şimdi iki hafta

---

Öyle olunca nolyo erken dogummu olyo

---

Dobra09 günlük ölçüm yapiyor musun?

---

Yapıyorum tabikide önceki gebeligimde inusilin bile kullandım ben diyabet doktorum özel gibi çok iyi ilgileniyolar

Answer 3

Porsiyinlarini ayarlayip sutke yigurtla yiyin. Hatta yogurtla dondurma yapın 

Comments

Teşekkürler:)

Answer 4

Benimde şekerim çıktı canım. Doktor kuru meyleri yasakladı. Dut incir kavun gibi şekeri birden yükselten meyvelerde yasak onun dışındakileri ara öğünlerde 1 porsiyon olarak tüketiyorum ama yanında mutlaka süt veya yoğurt yemen gerekiyor . Kuruyemiş olarakta ceviz ve çiğ badem var diyet listemde

Answer 5

Canım doktorum herşeyi ye ama sınırlı demişti. Özellikle karpuz,kavun,muz bunları sürekli tüketme dedi. Birde yediğin herşeyin içine tarçın koy demşti. Tarçın çok farkettiriyor ben suya yogurda süte herşeye döküyorum güzel dengeliyor şekeri 

Answer 6

Her seyi yiyebilirsin fakat dengeli sekilde ve olculu sayida.mesela ben muzu kucucuk bir tekerlerlek.yanina 3 adet uzum elmanin 4 te 1i.ve tabiki yaninda cig kuru yemis 1 yemek kasigi ya da 1 bardak sut ya da yogurtla.bu denklemi kurmadan sadece meyve yersen ve miktarini artirirsan sorun yasarsin.

Answer 7

Muz, incir kayısı, üzüm, kavun, karpuz gibi glisemik indeksi yüksek meyveleri hiç tüketme. Yukarıdaki tablodan en düşük glisemik indeksine sahip olanları az miktarda tüketebilirsin. Ne olursa olsun günde 2 meyveyi geçme

Answer 8

Bnde gebelik şekeri var meyvelerde şeftali yiyorum ara öğünlerde 1 tane onun dışında ceviz veya fındık yiyorum tabi onlarda sayılı fazlası yasak