Gebeliğin ilk aylarında uyku pozisyonu nasıl olmalı

Question

7 haftalık hamileyim Akşamları uyumak istiyorum ama hangi pozisyonda yatacağım konusunda tereddütlüyüm bişey olur mu diye fikri olan warsa  bilgilerinizle yardımcı olun lütfen

Answer 1

Sol tarafa doğru yatın bacak aranıza yastık koyun rahat olur 

Comments

Genelde sabah kalktığımda kendimi yüzüstü bulduğumda oluyor sizlerde oldu mu olursa bi sorun olur mu

---

Ayy aşko ben 7 aylık zannettim istediğin pozisyonda uyuyabilirsin karnın cikana kadar ben 16.haftaya kadar yüz üstü yatıyordum alışkanlık diye doktor karnın büyüyünce istesende yatamazsin dedi öyle de oldu şuan istediğin pozisyonda uyuyabilirsin

---

O günleride görürüz inşallah aslında 2. Hamileliğim ama ilk gibi öok tereddütlüyüm ve ilkte hiç böyle şeyleri hatırlamıyorum

---

Amin inşallah canım. Hiçbir sıkıntı olmaz karın büyüyene kadar

Answer 2

İlk haftalarda ben yüzüstü bile yatıyodum çünkü öyle rahat ediyorum şimdi de doğsa da yine öyle yatsam diye hayal kuruyorum. Rahme kan akışının en iyi olduğu pozisyon sol tarafına yatmakmış. Bence şimdi istediğin gibi yat tadını çıkar karnın şişince sadece yan yatabilceksin zaten 

Comments

Evet kesinlikle öyle umarım tez zamanda hepimiz istediğimiz pozisyonda güzel uykulara dalarız ♥️

Answer 3

Canım karnın büyüyünceye kadar sorun olmaz bu kadar çok düşünme unutma ki sakınan göze çöp batar çok üstünde durma 20+4 haftalık hamileyim karnımda var ama hala uyandığımda yarım şekilde karnımın üstündeyim rahatsız olduğunda zaten tekmeliyor da ben 12. Haftaya kadar karın üstü yattım çok şükür sağlıklı da çok düşünme onu yapsam ne olur şunu yapsam ne olur diye sakınan göze çöp batar derler yani bu da her şeyi yap hiç düşünme demek de değil işte sen ayarla ama küçük şeyler önemsiz ilerleyen zamanlarda istesende yatamazsın zaten 

Comments

Annelik duygusu işte daha rahme düştüğünden itibaren düşünme stres başlıyor bişey olur mu canı acır mı diye dikkat etmeye çalışacm cevaplarınız için teşekkür ederim her birinize evet son zamanlarda ayrı bi telaş zaten

---

Ne demek canım ben senin için söylüyorum yanlış anlama ama ne kadar çok dikkat edersen hani o kadar çok şey olursun bak mesela ben son 1 2 haftadır ya bana doğum sırasında bişey olursa bebeğime kim bakar diye düşünüyordum rüyalarımı bile etkiledi artık çok fazla düşünmemeye çalışıyorum evrene gönderdiğin enerji de çok önemli olumlu düşün canım hep senin haftandayken 20. Hafta hayal gibi geliyordu şimdi 20+4 üm ve diyorum ki çok az kaldı bir şekilde geçiyor zaman

---

Olur mu yanlış anlarmıyım burda birbirimşzşn sıkıntılarına ortak önerilerde bulunmak için bulunuyoruz sağlıkla kucağınıza alırsınız sizde inşallah

Answer 4

Yuz ustu haric herturlu yatiyodum zaten drum suan bile bebek rahatsiz olursa seni uyarir diyo 

Answer 5

22-25  haftaya kadar nasil pozisyon fark etmiyor siz hangi pozisyonda rahat olursanız o pozisyonda uyuyabilirsiniz, doktorunuza sorun Google var girin bakın orda burda yanlış yönlendiriyorlar, zaten 20 haftadan sonra göbekten dolayı kendiniz sadece sağ ve sol yatmaya başlarsınız, 20 haftadan sonra sırt üstü kesinlikle yasaktır , çokça sol tarafa yatmayi alistirin kendinizi bebek daha rahat ediyor 

Comments

Evet teşekkür ederim bi sonraki kontrolümde doktoruma danışacm bu konuda gogglede araştırmalarımda çoğu burdaki arkadaşların söylediği gbi

Answer 6

Ilk haftalarda çok fark etmiyor, zaten karnın büyüdüğünde yüz üstü dönme ihtimalin pek olmuyor :)

Answer 7

Göbeğin çıktığı an itibariyle yatış pozisyonuna daha dikkatli olun şuan daha minnacık