Bir Soru Sor

Çok hızlı kilo almaya başladım :(

0 oy
340 göst.
30 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (833 puan) sordu
Kızlar çok zayıf başladım ben kiloda verdim hamilelikte onemesemiyordum ilkten ama toplamda 10 kilo aldım 1 buçuk haftada 4 kilo almıştım biraz önüne geçmek istedim 1 haftada ,2 kilo almışım hala çok kilolu değilim ama sırt ağrısı bel ağrısı kivraniyorum nasıl önüne gececem hızlı kilo almanın şuan 52 kiloyum daha 23 haftadayiz son haftalarda daha çok kilo alındığını biliyorum 
Gebelik haftası 23+3

1 cevap

0 oy
30 Ocak 2023 (2,037 puan) cevapladı

Yine Cook kilon yok da canım düzenli kilo takip için devlet hastanelerinde kadin doğum hqstanelerinde gebe okullari var canım hem eğitim veriyorlar hem kilo yeme içme takibi kayıt yaptırıp katil istersen yada bi diyetisyen ile gebeliğini ilerler gebe okulunu tavsiye ederim kendim de gidiyorum yoga plates bebek bakımı eğitimi alıyorum çok ta memnunum zaten hepsi senin kilon deği gogusun aldığı kilo fetusun kilosu bebeğin kilosu sonra senin kilon bence normal şuan çok kafana takma yine de takip için gidebilirsin 

1 önceki yorum göster
30 Ocak 2023 (833 puan) yorumladı
Haftada kaç gün gidiyorsun canım kaç saat hastane biraz uzakta bize
30 Ocak 2023 (2,037 puan) yorumladı
Himm riskli gebelik varsa gitme dinlen sen canım sadece eğitiminden yqrarlan numarani alıp bilgilendirsinler seni yeme içme ne kadar yeme konusunda yada diyetisyen eşliğinde hamileliğini ilerlet ama bence normal kilon takma kafana zaten hepsi senin kilon değil ekmek yemessin hamur işi yemezsin o kadar bol meyve ve su ihmal etme ceviz tahin pekmez ye bol bol
30 Ocak 2023 (2,037 puan) yorumladı
Yoga plates hafta da 2 kez  1 saat bilgi eğitim için ne zaman istersen gitme hakkın var her yoga plates sonrası bebek bakımı göstererek eğitimi var sonunda sertifika veriyorlar eğitim bitimi  eşli katılım günleri var mesela eşimin izin günlerini belirttim hemen o günleri kabul ettiler çok samimi ve sıcaklar bi arkadaşın bacak ağrıları vardi birebir 15 dk bacak kaslarında ovma baldırlari cekme pozisyonu ile masaj yaptı yoga hocası kendinize 1 saat olsun yoga müziği eşliğinde plates matinda dinlenmek solunum nefes ile dinlendirmek çok iyi geliyor bazı hareketler eşliğinde
30 Ocak 2023 (833 puan) yorumladı
Anladım canım çok teşekkür ederim verdiğin bilgiler için
30 Ocak 2023 (2,037 puan) yorumladı
Rica ederim canım
-Reklam-
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 1,012 göst.
Cok hizli kilo almaya başladım önleriniz var midir bu duruma
3 Ocak 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Xyzz (367 puan) sordu
0 oy
8 cevap 1,252 göst.
Şimdiden kilo almaya başladım
14 Kasım 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Leyla MirTümer (70 puan) sordu
0 oy
12 cevap 1,315 göst.
Çok fazla kilo almaya başladım sizce normal mi?
14 Aralık 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Minnosum (4 puan) sordu
0 oy
11 cevap 679 göst.
Folik asit yeni almaya başladım..
6 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bahar6501 (25 puan) sordu

Kategoriler


1,488,600 soru

24,332,527 cevap

345,717 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...