0 oy
103 göst.
Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (471 puan)
Merhabalar. 31 haftalık hamileyim. Evde yürüyüş videolarından yararlanmak istiyorum. Yapıp tavsiye edebileceğiniz var mı? Eskiden Leslie yapıyordum ama o şimdi biraz ağır geliyor.
Gebelik haftası 31+1

1 cevap

0 oy
(1,728 puan)
Yapabildigin kadar squat yap canım. Hem bacakların hem kasıklarım hem belin hem karnın otomatik çalışır. Doğuma çok çok faydali
-Reklam-

İlgili sorular

+1 oy
9 cevap 453 göst.
9 Ağustos 2022 Hamilelikte Spor kategorisinde Gamzeyilmaz (28 puan) sordu
0 oy
7 cevap 432 göst.
20 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatma109 (724 puan) sordu

683,471 soru

3,555,027 cevap

4,430,024 yorum

192,603 üye

...