Yürüyüş yapamiyorum soruma bir bakin kızlar?

Question

Kızlar 37.haftadayim agir grip geçirdim 2 haftadır yürüyüş yapamadım gecenlerde gribin etkisi geçti yuruyeyim dedim fakat karnım çok kasıldı ve belimde ayni şekilde kas katı kaldı belim ve karnım.yürüyüş doğumu kolaylaştırır diyolar fakat ben artik yürüyüş yapamiyorum sizce doğumum zormu.olur?

Answer 1

Yok canım bi etkisi olmaz ama faydası olur tabii ağrıların olması normal yürüyüsü evin içinde yap canım yoruldukça dınlen bi daha kalk öylede yapabilirsin çömel kalk pilates ler var internette onlardan yap bel ağrısı filan normal yanşş

Comments

Tutulup kaldı karnimla belim artık nefes alıp vermektede zorlanıyorum sanırım son haftalarda öyle oluyomus diye duydum

Answer 2

Yürüyüş yapamıyorsan evde günlük en az yarım saat bol squat yap egzersizleri yap youtube da elçin demirel var ben onu açıp yapardım hep son 2 ay full squat ve egzersiz yaptım yürüyüşte tabi 6cm açıklıkla hastaneye gittim 1 saat içinde doğum yaptım kesinlikle bunlar sayesinde 

Comments

Merhabalar Allah analı babalı büyütsün inşallah ben 38+2 günlüğüm ve bebeğim çok kasılıyor sizce bu sancı mi yoksa normal mi yürüyüş yapamıyorum

---

Teşekkür ederim darısı size olsun inşallah Bende 38+2 de doğum yaptım 4 ay önce :) artık yeri daraldıgı içinde kasılıyor olabilir doğum belirtiside olabilir bende hiç olmadı bebeğin kasılması toplanması, ama sancı değildir sancı çok başka bişey yaşayınca onun sancı oldugunu anlıyorsun zaten :)

---

Himm bugün nstye girdim aslında kasilinca sancı olarak gözüktü bende korktum alttan muane olmadım eve geldim. Nasıl bişey sancı bilmiyorum ki bilsem ona göre beklicm ama bu kasılma bel ağrısı da beni mahvediyor. Normal mi acaba ya da su ve nişan herkesfe geliyor mu bilmiyorum ki insanin ilk doğumu çok bilinçsizce herkesde farklı zaten de Allah kurtarsın hepimizi

---

Benimde ilk doğumumdu ama hiç düşünme bunları çünkü herkeste farklı oluyor benim ne suyum geldi ne nişanım sancı belden gelir der herkes ama benim kasıklarım agrımıştı sadece hiç belim agrımadı, senin doğumunda yakın olabilir senide Allah kurtarsın inşallah

---

Allah razı olsun. Amin herkesi inşallah. Peki çatı muanesini ne zaman yapıyorlar ve siz oldunuz mu acıtıyor mu

---

Çatı muayenesini doğum yaptıgım gün olmuştum yani 38+2 de gecesinede doğum yaptım ve ölesiye korkuyordum vajinismus geçmişimde oldugu için ama hiç  acımadı kendimi olabilecek en fazla şekilde kasmamaya çalıstım hiç korkma çünkü korkuldugu zaman acı da oluyor

---

Ya gerçekten mi herkes çok kötü falan diyip duruyor. Şuanda da kasilmam ve kaşık ağrısı oluyor belki yarın a kalmaz giderim

---

Allah kolay bir doğum nasip etsin inşallah zaten gitgide artarsa doğumdur

---

Valla kesilip kesilip duruyor