Gebelikte Şeker Yüklemesi Sonrası Diyet Yapmaya Devam Etmeli Miyim?

Question

Gebeleik şeker denildi ve dyet yaptim şeker yüklemesi yaptırdim test temiz geldi şeker yok denildi sonra diyete devametmem gerekyormu yoksa ne yaptınız bunu yasyan varmı 

Answer 1

Diyet adı altında değil ama yine de sağlıklı ve dengeli beslenmek lazım şeker 30 haftalarda da çıkanlar oluyor yine ekmeği dikkatli ye Makarna pilav uzak dur tatlı abartmadan ye meyveyi bile abartmadan ye hem doğuma kadar aşırı kilo almamış olursun 

Comments

Teşekürler ama bunları zaten yemyirum tatlı makarna plav falan yemyirum meyve de az bı ekmek gizleme yedin için korktum

---

Kabızlık ve şişkinlik çok ne yapsam ne içsem bilemedim çok rahatsız edyor siz ne yapıyorsunuz bu durumda

---

Kabızlık için sabah aç karnına zeytinyağı içiyorum bı kaşık o baya rahatlatıyor beni