0 oy
123 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (39 puan)

Kızlar cumart4si gecesi hastaneye gittim 1.5 acilman var dedi eve geldim hala sancim yok uzanıyorum acaba açılmaya engel olur mu 

Gebelik haftası 37+3

2 Cevap

0 oy
(769 puan)

Hareket etmen lazım canım açılma en iyi yürüyüş squat merdiven çıkmakla olur pilates topun varsa egzersizle destekle 

-Reklam-
0 oy
(44 puan)

Aslında şuan yürmeniz  lazım merdiven in çık çok işe yarıyor Allah yardımcınız olsun 


1,450,350 soru

23,816,454 cevap

318,074 kullanıcı

...