0 oy
165 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (41 puan)

Kızlar cumart4si gecesi hastaneye gittim 1.5 acilman var dedi eve geldim hala sancim yok uzanıyorum acaba açılmaya engel olur mu 

Gebelik haftası 37+3

2 Cevap

0 oy
(1,006 puan)

Hareket etmen lazım canım açılma en iyi yürüyüş squat merdiven çıkmakla olur pilates topun varsa egzersizle destekle 

-Reklam-
0 oy
(101 puan)

Aslında şuan yürmeniz  lazım merdiven in çık çok işe yarıyor Allah yardımcınız olsun 


1,483,637 soru

24,265,394 cevap

341,773 kullanıcı

...