0 oy
187 göst.
1 Nisan 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (41 puan) sordu

Kızlar cumart4si gecesi hastaneye gittim 1.5 acilman var dedi eve geldim hala sancim yok uzanıyorum acaba açılmaya engel olur mu 

Gebelik haftası 37+3

2 Cevap

0 oy
1 Nisan 2025 (1,037 puan) cevapladı

Hareket etmen lazım canım açılma en iyi yürüyüş squat merdiven çıkmakla olur pilates topun varsa egzersizle destekle 

-Reklam-
0 oy
1 Nisan 2025 (101 puan) cevapladı

Aslında şuan yürmeniz  lazım merdiven in çık çok işe yarıyor Allah yardımcınız olsun 


1,494,463 soru

24,415,289 cevap

351,216 kullanıcı

...