0 oy
126 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (41 puan)

Kızlar cumart4si gecesi hastaneye gittim 1.5 acilman var dedi eve geldim hala sancim yok uzanıyorum acaba açılmaya engel olur mu 

Gebelik haftası 37+3

2 Cevap

0 oy
(874 puan)

Hareket etmen lazım canım açılma en iyi yürüyüş squat merdiven çıkmakla olur pilates topun varsa egzersizle destekle 

-Reklam-
0 oy
(46 puan)

Aslında şuan yürmeniz  lazım merdiven in çık çok işe yarıyor Allah yardımcınız olsun 


1,455,461 soru

23,883,563 cevap

321,440 kullanıcı

...