0 oy
173 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (41 puan)

Kızlar cumart4si gecesi hastaneye gittim 1.5 acilman var dedi eve geldim hala sancim yok uzanıyorum acaba açılmaya engel olur mu 

Gebelik haftası 37+3

2 Cevap

0 oy
(1,016 puan)

Hareket etmen lazım canım açılma en iyi yürüyüş squat merdiven çıkmakla olur pilates topun varsa egzersizle destekle 

-Reklam-
0 oy
(101 puan)

Aslında şuan yürmeniz  lazım merdiven in çık çok işe yarıyor Allah yardımcınız olsun 


1,487,155 soru

24,311,940 cevap

344,797 kullanıcı

...