8.ayınızda doğumu kolaylaştırmak için neler yapıyorsunuz ?

Question

Merhaba anneler 8. Ayınızda neler yapıyordunuz doğum kolay olsun vs. Yürüş kaç dk felan 

Answer 1

Valla canım normal dogum için yapmadığım kalmadı sabah akşam yürüyüş yaptım hareketler yaptım neler yaptım ama fayda etmedi sezeryan oldum seni korkutmak için yazmadım sen normal olursun inşallah yani nasipte ne varsa o olur 

Answer 2

Günde 1 saat muhakak yürüyorum özellikle sabah saatlerinde kimse yokken temiz hava da aşırı iyi geliyor 

Answer 3

Bende 31 haftalık bende 1 haftadan fazladır yuruyus yapıyorum evde iş falan yapıyorum bakalım ne olacak Allah yar ve yardımcımız olsun çok heyecanliyim ve korkuyorum doğumdan =)

Comments

Mende cox qorxuram.Bilmirem nece qorxumu yenim

---

Aynen aşırı korktum var Allahım yardım eder insallah

---

İnsaAllah canim

Answer 4

31.haftadaım özellikle bişey yapmıyorum zaten sürekli hareket halindeyim evin işi süpür sil yemek bulaşık bunları kendim yapıyorum yoruluyorum 

Answer 5

8. Ayda yürüyüş ve pilatesten başka fazla zorlamayın kendinizi. Doğumu kolaylaştırmak için yapılanlara 36. Haftadan sonra başlanıyor. Hurma, adaçayı, ahududu yaprağı çayı, perine masajı, göğüs masajı, squat(bebek dönmüşse),merdiven inip çıkma gibi.

Answer 6

hurma ye yürüyüş yap 37 haftadan sonra altına sıcak su tut ki çatın kolay açılsın 

Comments

Sıcsk su tutma nasıl oluyo ?

---

açıkçası ben küvete su doldurup oturmuştum  eğer küvet yoksa duş başlığıyla sıcak su tut ben öyle yapmaya başladım rensin akşam yaptım yarın akşama doğumum oldu bi etkisi vardır bence çünkü hiç sancim yoktu