Bir Soru Sor

Hamilelikte egzersiz yapıyormusunuz

0 oy
433 göst.
4 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (39 puan) sordu
Hamilelikte egzersiz yapıyormusunuz neler yapıyorsunuz ve 
Gebelik haftası 28-6

7 Cevap

0 oy
4 Mayıs 2021 (931 puan) cevapladı
6 Mayıs 2021 seçti
 
En İyi Cevap
Haftada 3 gün pilates her gün 3 bin ile 6 bin arası yürüyüş yapıyorm
-Reklam-
0 oy
4 Mayıs 2021 (1,191 puan) cevapladı
Bacak kramplarim var parmak uclarima yukseliyorum günde 15/20 tane yapıyorum ve squat yapıyorum:)
0 oy
4 Mayıs 2021 (419 puan) cevapladı

Squat, yuruyus, 1kgluk agirliklarla kol egzersizleri yapiyorum. Artik yaz geldi yakinda yuzmeye de baslayacagim insallah. 22 haftaligiz

0 oy
4 Mayıs 2021 (3,691 puan) cevapladı
Kuzum saat tutuyorum sadece 15 dk yürüyorum evde 
0 oy
4 Mayıs 2021 (6 puan) cevapladı

Bende 23.haftadayim.Youtubeda Elçin Demirel hamile yürüyüş ve egzersiz videoları buldum bana iyi geliyor uzun süreli degil ve faydalı. Ebru salli hamile pilatesi videolarini yapiyorum birde. :)


0 oy
4 Mayıs 2021 (464 puan) cevapladı
Evi tutmuyorum şu içmek için devamli mutfağa gidiyorum şişe koymuyorum bilerek.hariket olsuj diye yürüyus  walla 3 kere anca çıktım oruç boyunca oda a101 bin okadar 
0 oy
4 Mayıs 2021 (127 puan) cevapladı
Plates yapıyordum Dr 12hafta geçsin öyle dedi, ben hiç bısey yapmıyorum  simdilik
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 190 göst.
Merhabalar evde egzersiz yapıyormusunuz doguma hazırlık
15 Aralık 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Dilek tabakoglu (8 puan) sordu
0 oy
3 cevap 328 göst.
Tansiyon rahatsızligi olanlar diyet yapıyormusunuz
13 Aralık 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Emirinannnesi (344 puan) sordu
0 oy
7 cevap 863 göst.
Beğinize tuzlama yapıyormusunuz
3 Mart 2022 Doğum kategorisinde 1940&ads (973 puan) sordu

Kategoriler


1,490,805 soru

24,363,617 cevap

347,324 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...