Bir Soru Sor

Kolay doğum için plates topu egzersizleri yapan oldu mu

0 oy
184 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (71 puan)
Mrb plates topu aldım haftam 36 olunca yoğunluk vericem su an ıcın ara sıra yapıyorum daha önce yapmıs olan var mı yada suan yapan kolay doğum olsun diye her seyi yapmaya calısıyorum
Gebelik haftası 32+6

2 Cevap

0 oy
(545 puan)
Ilk gebeligimde 12.hafta başladım doğum öncesine kadar 40+4 e kadar yaptim, beklemenize gerek yok bence hamile yogası platesi haftada 2-3gun yapabilirsiniz, plates topuyla hareketleri de her gün yapabilirsiniz.
(71 puan)
Elimden geldiğince yapmaya çalısıyorum ama kızım var kayınvalıdem kayınbabam var yoğunluk veremiyorum cok
-Reklam-
0 oy
(6,096 puan)
Niye bekliyorsunuz ki?

Ben 14. haftada başladım, son haftalarda da iyice yerleştim artık topa. Tüm işimi top üzerinde yaptım açılmam çok hızlı oldu
(71 puan)
Bı kızım var ondan dolayı fazla yapamıyorum
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 117 göst.
Açılma için kaç cm plates topu almalıyım
3 Temmuz 2023 Hamilelikte Spor kategorisinde Hatice feyza (28 puan) sordu
0 oy
4 cevap 207 göst.
Mrb plates topu aldım ne zaman başlamalıyım
30 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Vesileefruz (71 puan) sordu
0 oy
2 cevap 296 göst.
Plates topu alan var mı öneri
1 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Birprensesbekliyor (2,594 puan) sordu

675,710 soru

3,525,451 cevap

4,389,637 yorum

190,152 üye

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...